嫌われる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教え／岸見一郎

「嫌われる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教え／岸見一郎」（ダイヤモンド社）

心理学者アドラーの名前を最近見かけるようになり、気になっていたところでこの書籍と出会いました。

青年と哲人との対話篇形式で物語的にすすむ内容は、驚くほど心に染み込んでいきます。

以前から「承認とはなにか」という疑問を持っていたのですが、この疑問を言葉で明確に表現している箇所があり、衝撃的に得心することができました。

また、巻末あたりでは人生の意味についても言及されています。

ここに全ての解答であるとは言い切れませんが、読み終わると同時に心がすっきりとする感じに覆われました。

新しい生き方を見出すことのできる一冊ではないでしょうか。

2014年を象徴する良著であると思います。

＜目次＞

第一夜 トラウマを否定せよ

第二夜 すべての悩みは対人関係

第三夜 他者の課題を切り捨てる

第四夜 世界の中心はどこにあるか

第五夜 「いま、ここ」を真剣に生きる

＜一節ピックアップ＞

「人間にとって最大の不幸は、自分を好きになれないことです。この現実に対して、アドラーはきわめてシンプルな回答を用意しました。すなわち、「わたしは共同体にとって有益である」「わたしは誰かの役に立っている」という思いだけが、自らに価値があることを実感させてくれるのだと。」

＜関連書籍＞

・「自分の才能の見つけ方／本田健」（フォレスト出版）

・「ゴール - 最速で成果が上がる21ステップ／ブライアン・トレーシー」（PHP研究所）

読書時間：短 ■■■□□ 長

読み易さ：易 ■■□□□ 難

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